입냄새 원인 및 제거법


입냄새의 가장 큰 주범은 입 안에 있는 균들에 의한 부패 작용과 균의 부패 작용에 의한 황화산화물이며, 특히 자는 동안 입을 다물고 있어서 타액 분비도 적고 산소가 없는 상태에서 균들이 치아와 잇몸에 번식하고 음식 찌거기를 부패시키기 때문에 아침에 입냄새가 심한 이유이기도 합니다. 


입냄새의 90% 이상이 구강 위생상태가 불량해서이며 잇몸질환, 백태, 음식물 찌꺼기, 불결한 의치, 폐농양, 당뇨로 인한 합병증 등이 입냄새의 원인이 됩니다.


입냄새를 없애기 위해서는 입냄새의 원인인 세균을 잘 없애줘야 합니다. 


자기 전 양치을 꼭 해야하며 치아와 치아 사이, 잇몸과 치아 사이, 혀와 혀 뿌리까지 골고루 양치질을 해주셔야 합니다. 


일상 생활을 할때 입 안이 건조해지면 구취의 원인이 됩니다. 수분을 많이 섭취하는 것도 입냄새를 제거하는 방법 중 하나라고 하네요.


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