스트레스
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[건강음식] 스트레스에 좋은 음식 BEST 7 ..건강식품.건강 정보 2021. 6. 5. 07:22
스트레스 해소에 좋은 음식 베스트 7 요즘 사회가 남들과 경쟁할 수밖에 없는 사회이다 보니.. 직장인분들은 직장에서 일하느라 여러가지 스트레스를 많이 받습니다. 대학생들도 등록금 문제나 취업걱정에 스트레스 받구요. 이처럼 살아가면서 겪는 스트레스를 받지 않으려고 더 신경을 쓰려하면 오히려 그 자체가 더 스트레스가 쌓이게 할 수 있습니다. 스트레스는 생활속에서 운동이나 취미 등으로 자연스럽게 해소하는 것이 좋은 방법이라 합니다. 우리가 먹는 식품들 중에도 특별히 스트레스에 좋은 음식들이 있는데요. 그래서 한번 정리해 보았으니, 읽어보시고 스트레스 해소에 도움을 받아 보시기 바랍니다. 1. 녹차 녹차에 들어있는 테아닌이라는 성분은 뇌파 중에서도 긴장을 완화시키는 알파파를 증가시키고 긴장을 강화시키는 베타파를..
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스트레스 해소에 좋은 음식 베스트 7건강 정보 2016. 8. 29. 12:30
스트레스 해소에 좋은 음식 베스트 7 요즘 사회가 남들과 경쟁할 수밖에 없는 사회이다 보니.. 직장인분들은 직장에서 일하느라 여러가지 스트레스를 많이 받습니다. 대학생들도 등록금 문제나 취업걱정에 스트레스 받구요. 이처럼 살아가면서 겪는 스트레스를 받지 않으려고 더 신경을 쓰려하면 오히려 그 자체가 더 스트레스가 쌓이게 할 수 있습니다. 스트레스는 생활속에서 운동이나 취미 등으로 자연스럽게 해소하는 것이 좋은 방법이라 합니다. 우리가 먹는 식품들 중에도 특별히 스트레스에 좋은 음식들이 있는데요. 그래서 한번 정리해 보았으니, 읽어보시고 스트레스 해소에 도움을 받아 보시기 바랍니다. 1. 녹차 녹차에 들어있는 테아닌이라는 성분은 뇌파 중에서도 긴장을 완화시키는 알파파를 증가시키고 긴장을 강화시키는 베타파를..
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[아이폰 추천게임] "버블팡 HD (Bubble Pang HD)"개발자 레퍼런스/모바일 앱 프로젝트 2012. 12. 6. 18:58
버블팡 HD (Bubble Pang HD) 새로운 고화질 캐릭터와 향상된 게임플레이!! "버블팡 HD" 버젼은 레티나 디스플레이를 지원하며, 모든 이미지들이 새롭게 그려져 더 즐거운 재미를 줄 것입니다. "버블팡"은 하늘로 날아오르는 다양한 버블을 터뜨리는 재미를 주는 캐쥬얼 게임입니다. 아이와 같이 가족들이 함께 즐길 수 있는 게임 으로 쉬는 시간에 간단한 스트레소 해소용 게임으로서 권해드립니다. ★ 여러 종류의 버블을 터뜨릴때 나는 재미난 소리를 들어보세요. ★ 특별한 버블들을 터뜨리면 다양한 반응들을 볼 수 있습니다. 제한된 시간 안에 최대한 많은 점수를 얻어 상위 랭커가 되어 보세요. 앱스토어 검색창에 "버블팡" "bubble pang" 라고 검색하시면 쉽게 찾을 수 있습니다. 앱스토어 다운로드 ..
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[아이폰 추천어플] "버블팝 HD (Bubbles Pop HD)"개발자 레퍼런스/모바일 앱 프로젝트 2012. 10. 13. 21:10
"버블팝 HD (Bubbles Pop HD)" 버블팝 HD는 무료 어플입니다. 더욱 향상된 고화질 이미지들!! "버블팝 HD" 버젼은 레티나 디스플레이를 지원하며, 모든 이미지들이 새롭게 그려져 더 즐거운 재미를 줄 것입니다. 버블팝(Bubbles Pop)은 재미난 놀이가 필요한 어린 아이들을 위해 아이폰으로 버블을 터뜨리며 놀수있는 즐거움을 줄 것입니다. 또한, 스트레스 해소가 필요한 어른들을 위해 단순하지만 재미있게 즐길수 있는 놀이입니다. ★ 버블들이 터지면서 내는 여러 소리를 들어보세요. ★ 손가락 끝에서 하늘로 올라가는 다양한 색과 크기의 버블들을 지켜보세요. ★ 특별한 버블친구들의 개성적인 움직임을 보는 즐거움이 있어요. ★ 스트레스가 줄어드는 상쾌한 기분을 느껴보세요. 버블팝(Bubbles ..
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[아이폰 추천어플] 버블즈 알파벳 (버블팝 2) : Bubbles Alphabet (bubbles Pop 2)개발자 레퍼런스/모바일 앱 프로젝트 2011. 12. 9. 09:01
"버블즈 알파벳 (Bubbles Alphabet)"은 재미난 놀이가 필요한 어린 아이들을 위해 아이폰으로 알파벳을 쉽게 배우며 버블을 터뜨리며 놀수있는 즐거움을 줄 것입니다. 일반적인 아이폰 게임과 달리, 버블즈 알파벳은 우리 아이의 성장 발달과 스트레스 해소가 필요한 어른들을 위해 단순하지만 재미있게 즐길수 있는 어플 입니다. "버블즈 알파벳"은 다양한 기능이 업그레이드된 "버블팝 2" 버젼 입니다. 아이가 쉽고 재밌게 알파벳을 공부할수 있는 "Alphabet Study Mode" 와 자유롭게 버블을 터뜨리며 즐길수 있는 "Free Bubble Mode"의 두가지 방식를 선택할 수 있습니다. ★ "Alphabet Study" 와"Free Bubble"의 두가지 모드가 제공됩니다. ★ 알파벳 학습을 위해..
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[아이폰 추천게임] 점핑팝 (Jumping Pop) - 귀여운 롤링과 점프의 손맛개발자 레퍼런스/모바일 앱 프로젝트 2011. 7. 15. 21:34
점핑팝 (Jumping Pop) 게임 소개 "점핑팝"은 하늘에서 떨어지는 다양한 버블들을 유닛을 점프하여 터뜨리는 재미를 주는 게임입니다. 롤링과 점프로 제한시간내 가능한 많은 버블을 터뜨려야하며, 가족들과 함께 즐기며 스트레소 해소에도 좋습니다. 특징 : ★ 누구나 쉽게 즐길 수 있는 조작과 게임성 ★ 아이폰 가속도계를 이용한 롤링 이동. ★ 화면 터치를 통한 롤링 점프. ★ 게임센터 리더보더 지원. 제한된 시간내 최대한 많은 점수를 얻어 세계의 다른 플레이어들과 경쟁해 보세요.^^ App Introduction Quickly jump up and roll to the ground for popping variety of the bubbles. as fast as you can. "Jumping Pop..
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[아이폰 추천게임] 버블팡팡 (Bubble PangPang) - 가볍게 즐기는 스트레스 해소개발자 레퍼런스/모바일 앱 프로젝트 2011. 7. 15. 21:08
버블팡팡 (Bubble PangPang) 게임 소개 "버블팡팡"은 하늘로 날아오르는 다양한 버블을 터뜨리는 재미를 주는 아이폰용 모바일 게임입니다. 아이와 같이 가족들이 함께 즐길 수 있는 게임으로 추천하며, 휴식시간에 가볍게 즐기는 스트레소 해소용 게임으로 좋습니다. ★ 여러 종류의 버블을 터치하여 터뜨릴때 나는 재미난 소리를 들어보세요. ★ 특별한 버블들을 터뜨리면 다양한 반응들을 볼 수 있습니다. 제한된 시간 안에 최대한 많은 점수를 획득하여 상위 랭커에 도전해 보세요^^ App Introduction "Bubble PangPang" is enjoyable game for kids who need a fun distraction with family or adults who need to relie..
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[아이폰 추천어플] 버블팝 (Bubbles Pop) - 아이를 위한 재밌는 놀이개발자 레퍼런스/모바일 앱 프로젝트 2011. 6. 15. 18:59
버블팝 (Bubbles Pop) 어플 소개 버블 팝(Bubbles Pop)은 재미난 놀이가 필요한 어린 아이들을 위해 아이폰으로 버블을 터뜨리며 놀수있는 즐거움을 줄 것입니다. 타 아이폰 게임과는 달리, 버블 팝은 내 아이의 성장 발달과 스트레스 해소가 필요한 어른들을 위해 단순하지만 재미난 놀이를 제공합니다. ★ 버블들이 터지면서 내는 여러 소리를 들어보세요. ★ 손가락 끝에서 하늘로 올라가는 다양한 색과 크기의 버블들을 지켜보세요. ★ 스트레스가 줄어드는 상쾌한 기분을 느껴보세요. 버블 팝(Bubbles Pop)은 유아의 성장발달을 돕고 성인들의 스트레스해소에 좋은 놀이입니다. 심플하지만 심심할때 시간보내기 좋은 중독성을 갖고 있습니다. 프리미엄 버젼은 광고가 없으며, 특별한 버블들이 추가되어 더욱 ..