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[건강음식] 눈에 좋은 음식 BEST 10 , 추천 건강식품건강 정보 2015. 3. 30. 21:36
눈에 좋은 음식 베스트 10 요즘같은 IT시대를 살아가는 현대인들은 정보화 시대인 만큼 아이폰/아이패드 같은 스마트폰이나 컴퓨터, 텔레비젼 등의 장시간 사용으로 시력이 안좋으신 분들이 많아지고 있습니다. 그래서인지 요즘은 안경이나 렌즈없이도 눈이 좋은 분들을 찾기가 쉽지 않습니다. 눈을 혹사시키지 않도록 생활패턴을 바꾸는 것이 중요하며, 더불어 시력이 나빠져 늦었다고 생각하고 포기하지 말고 눈에 좋은 음식을 많이 섭취하면 어느 정도 개선이 될 수 있다고 합니다. 눈에 좋은 건강음식을 따로 정리해 보았습니다. 1. 사과 사과에는 우리 몸의 필수 영양소 이며, 눈의 조직을 보호하는 작용을 하는 칼륨(캴륨)이 많이 함유되어 있어 많이 섭취하시면 눈에 좋습니다. 2. 토마토 토마토에 많이 들어있는 비타민 A는 ..
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IE8에서 다음 애드클릭스, 교차 사이트 스크립팅 (XSS) 오류 해결방법유튜브&블로그 팁 2010. 1. 3. 08:45
요즘 다음의 블로그 광고 서비스인 애드클릭스를 애용하는 티스토리 블로거들의 수입이 감소했다고 합니다. 이는 아마도 인터넷 익스플로어8 (IE8)의 사용자가 점차 확되되면서 애드클릭스의 컨텐츠링크 광고 스크립트가 티스토리 블로거에서 IE8의 교차 사이트 스크립팅 방지기능에 걸려 제대로 출력이 안되는 문제와 무관하지 않는듯 합니다. 실제 IE8로 애드클릭스의 컨텐츠 광고를 사용하는 블로그를 방문했을때 팝업차단과 비슷한 경고 메세지를 띄워 차단해 버리거나 아예 스크립트 표시부분을 "#"으로 대체해 버리는 것을 확인 할 수 있습니다. 누군가 블로그를 방문했을때 아래와 같은 차단 메세지가 뜬다면 혹시 문제가 있는 사이트가 아닌지 의아해하게 될것이고 독자의 입장에서는 아무래도 꺼려지게 되는 부정적효과가 날 수 밖에..
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은행 보안카드 사본 보관, 해킹 위험 방지법 4가지주식 경제 재테크 뉴스정보 2009. 12. 19. 21:59
은행 인터넷뱅킹 보안카드 사본 이메일 및 PC 보관, 해킹 위험 노출 인터넷뱅킹을 위해서는 공인인증서와 함께 보안카드가 필요합니다. 하지만 사용하는 은행별로 보안카드를 다 가지고 다녀야 하다보니 불편함에 보안카드들을 한장으로 붙여 복사해 한장으로 가지고 다니는 분들이 많습니다. 지인중 한분도 4장의 보안카드를 한장으로 가지고 다니길래 물어보니 불편해서 PC로 편집 작업을 했었다고 합니다. 확실히 편해보이긴 하더군요. 그런데 여기서 문제가 한가지 있습니다. 일반 복사기로 한것일면 상관이 없으나 보통 PC로 작업을 한 후 분실을 대비해 원본 이미지를 Pc에 저장해 놓거나 심지어 이메일로 여러 계정으로 전송해 놓는 분들이 있다는 것입니다. PC나 이메일로 저장해 놓는 것은 해킹 위험에 노출되어 있어 매우 ..
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구글 크롬 플러스(Google Chrome Plus), 웹 브라우저의 최강자를 노리다IT 얼리 어답터 2009. 12. 11. 17:27
구글 크롬 플러스, 웹 브라우저의 최강자를 노리다 윈도우에 기본적으로 탑재되어 있는 웹브라우저인 인터넷 익스플로어(IE)와 비교해 엄청난 속도와 가벼움으로 무장한 구글에서 출시된 "구글 크롬" 이란 브라우저를 아시는지요? 이미 많은 유저들이 그 성능에 매력을 느끼고 사용 비중이 점차 높아지고 있기는 하나 국내는 웹 사이트를 IE가 장악하고 있고 인터넷 표준이 지켜지지 않는 안타까운 현실상 액티브X를 사용하지 못한다는 이유로 주춤했던 기존의 구글 크롬에 익스플로어 모드를 추가시켜 액티브X를 지원이 가능하게 된 "구글 크롬 플러스"라는 대박 인터넷 브라우저를 들고 찾아왔습니다. (크롬 플러스는 구글 크롬의 오픈소스를 토대로 만들어지긴 했으나 구글과 직접적인 관련은 없습니다.) 구글 크롬 플러스의 최대 강점은..
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컴퓨터 바이러스 스파이웨어 속도향상 프로그램, 넷피아 "PC클린"IT 얼리 어답터 2009. 5. 27. 00:26
컴퓨터 바이러스 스파이웨어 PC최적화 속도향상 프로그램, 넷피아 "PC클린" 다양한 보안 프로그램들이 많이 접할 수 있습니다. 그 만큼 성능이나 유용성도 다 각양각색이기 마련입니다. 이러한 수많은 프로그램중에 유용하고 꼭 필요한 유틸을 찾는 것이 파워유저가 아닌 일반인으로서는 쉽지 않습니다. 그래서 오랜 기간 사용해보고 강력한 기능과 믿을 수 있다고 생각되는 보안 프로그램 하나를 소개해 드리겠습니다. 물론 무료 프로그램 입니다. 익숙한? 증상 컴퓨터를 관리없이 오래 사용하다보면 유저도 모르게 정말 별의별 잡다한한 것들이 깔려있는 것을 경험하셨을 겁니다. 그러면 어떤 증세가 나오느냐면 이유없이 속도가 느려지고, 프로그램창이 매우 늦게 뜨고, 이유없이 PC가 다운되기도 하며, 마음대로 팝업 광고창이 뜨기도 ..
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내 컴퓨터(PC)의 하드웨어(CPU 메인보드 메모리) 정보를 제대로 알자. CPU-Z v1.5IT 얼리 어답터 2009. 4. 13. 02:07
컴퓨터(PC)를 업데이트 하거나 부품이 고장났을때 메인보드와의 호환성이 맞는 CPU나 메모리(램) 혹은 그래픽카드를 찾기 위해서는 무엇보다 현재 사용중인 PC의 하드웨어 사양을 잘 알고 있어야 합니다. 하지만 실제 파워유저가 아닌 일반 유저들로서는 자세한 상황을 알고 있기는 어렵습니다. (실제로 관심이 없을 거구요.) 그래서 A/S를 받거나 PC 부품을 구입할때 호환성 문제로 실제로 무슨 제조사 혹든 무슨 보드 무슨 CPU를 쓰느냐고 물어볼때 선뜻 대답할 수가 없습니다. 어쩔 수 없이 일일히 본체를 뜯어 부품을 확인해야 하는데 이는 매우 귀찮은 작업이지요. 이럴때 바로 윈도우 상에서 간단한 프로그램의 실행만으로 상세한 메인보드 CPU 메모리 제조사 등의 정보와 실제 사용용량이나 속도 등을 간편하게 알려주..